Life is YOUR experiment
Alles op orde, je zou gelukkig moeten zijn maar de volgende levenskeuze zorgt voor één ding: paniek! Is dit wel wat je wilt?
Je leeft het perfecte leven, goede baan, lieve partner, druk sociaal leven, altijd de logische keuze gemaakt. Maar toch vraag je je iedere dag af ‘is dit het nou?’ Je sleept jezelf iedere ochtend uit bed zonder zin in de dag en ligt elke avond weer onvoldaan en piekerend naar het plafond te staren. Hoe pak je het aan als je het anders wilt in je leven en vooral wat wil ik dan?
Die 30 komt dichterbij..
Herken je dit?
Je hebt altijd de ‘verstandige’ keuzes gemaakt, maar nu benauwd het je. Na je studie rolde je door in een goede baan in de stad. Je verdient goed, je hebt leuke collega’s, een druk sociaal leven, lieve partner, maar diep vanbinnen weet je: dit is het niet. Nu sta je voor je volgende levenskeuze: een promotie, huis kopen, trouwen, kinderen krijgen? Je zou er enthousiast van moeten worden maar het enige wat je voelt is benauwdheid. Deze keuze klopt niet voor je.
Je hoofd staat nooit stil – je blijft maar piekeren en twijfelen over alles.
Blijven? Stoppen? Huis kopen? Relatie verbreken? Kinderen? Omscholen? Ondernemen? Je speelt alle opties 1000 keer door in je hoofd. Maar hoe meer je nadenkt, hoe minder helder het wordt. ‘s Nachts lig je wakker en loop je alle rampscenario’s door. Wat gaat je familie er van vinden? Wat zullen je vriendinnen zeggen? Wat als je de verkeerde keuze maakt? Wat als je spijt krijgt? Wat als mensen je stom vinden? Wat als iedereen bij je weggaat als je wat anders kiest?
Als je ergens kunt ontdekken wie je bent, ben je meteen nieuwsgierig.
Al je hele leven ben je op zoek naar herkenning, doe je graag persoonlijkheidstesten, vragenlijsten, allemaal om te ontdekken wie je bent. Want eigenlijk weet je dat helemaal niet. Je bent zo gewend om alles te doen zoals van je verwacht wordt, dat je nooit echt stil hebt gestaan bij de vraag: ‘Wat wil IK eigenlijk?‘
Even niets doen kun je niet, terwijl je niets liever zou willen. Na een drukke zaterdagochtend in de stad met een vriendin plof je thuis neer op de bank, klaar om even niets te doen. Maar zodra je zit, begint dat onrustige gevoel. Je kijkt om je heen en ziet de spullen die nog opgeruimd moeten worden, de lijstjes in je hoofd die nog gedaan moeten worden. Je voelt je schuldig omdat je niets doet want er is zo veel te doen! Maar deze uren kun je zo veel productiever besteden dan op de bank liggen met een boek. Dus besluit je om toch maar te beginnen aan de enorm lange to do list van je, terwijl je eigenlijk alleen maar toe bent aan rust.
Elk moment van stilte is gevuld terwijl je zo uitziet naar wat rust. Elke dag sta je vroeg op, haast je naar je werk, prop je je agenda vol met afspraken, en probeer je alles te regelen voor iedereen. Je hebt een drukke baan, een druk sociaal leven, en altijd een volle agenda in het weekend. Iedereen om je heen lijkt het normaal te vinden, maar jij voelt dat het niet klopt. Het voelt alsof je nooit kunt stoppen, nooit kunt ademhalen. Je bent altijd in de weer, maar je krijgt er geen voldoening voor terug. Je merkt dat je steeds vaker denkt: Is dit het nou? Waarom doe ik dit eigenlijk? Het voelt alsof je je dagen aan het overleven bent in plaats van aan het leven.
En je weet: als er niets verandert, zit je straks vast in een leven dat niet bij je past. Maar hoe kies je een nieuw pad als je niet eens weet wat je zelf wilt?
Hoe zou het voor je zijn als?
- Keuzes maken vanuit je eigen gevoel en waarden: het klink cliché, maar je hart volgen in plaats van je hoofd, en kiezen voor wat écht belangrijk voor jou is
- Een leven waar je je echt thuis voelt: waarin je omgeving, werk en sociale kring helemaal aansluiten bij wie jij bent, ook al is dat anders dan het ‘normaal’
- Minder stress en meer rust in je dagen: de drukte en chaos loslaten en een ritme vinden waarin je rust ervaart in je hoofd en energiek jezelf kunt blijven
- Tijd en energie om te genieten van wat jou gelukkig maakt, ook al is dat niet de “logische” stap: eindelijk ruimte maken voor de dingen die écht waardevol zijn voor jou, ongeacht wat anderen verwachten
- Volledig jezelf kunnen zijn, zonder maskers of doen alsof: je niet meer inhouden en je authentieke zelf laten zien, zonder bang te zijn wat anderen ervan vinden
Wil jij bovenstaande vrouw zijn?
Een leven dat helemaal bij jou past is mogelijk als..
Het is écht mogelijk om een leven te creëren waarin je jezelf helemaal herkent, waar je je thuis voelt, de energie hebt om volop te genieten en je levenskeuzes je niet meer verstikken.
In vier maanden en acht online sessies in het ‘Life is your experiment’ traject ontdek je hoe je vanuit rust en met een dikke dosis energie door de juiste zelfzorg kunt ontdekken wat écht bij jou past.
Ben jij klaar om te onderzoeken wie jij bent en van welk leven jij écht gelukkig wordt?
Na deze vier maanden..
- Je maakt keuzes die helemaal kloppen met wie jij bent. Stel je voor: je zit met een kop thee aan tafel en voor het eerst in lange tijd voel je rust. Je weet dat de keuzes die je hebt gemaakt niet voortkwamen uit wat anderen van je verwachtten, maar uit wat jij echt nodig hebt. Je agenda is overzichtelijk, je werk voelt als een verlengstuk van wie je bent, en je huis is een plek waar je helemaal tot jezelf komt. Het knagende gevoel is verdwenen en ik plaats daarvan voel je vrijheid in je keuze en vertrouwen in jezelf: het komt allemaal goed.
- Je hebt eindelijk headspace om na te denken. In plaats van urenlang piekeren in het donker, lig je ontspannen in bed. Je weet dat je een beslissing hebt genomen die goed voelt, zonder dat je continu hoeft te twijfelen. Ook al is die keuze soms spannend. Je hoofd is rustig, je slaapt diep en je wordt de volgende dag wakker met een energie voor wat je wilt doen. Je voelt je sterk en zeker over de stappen die je zet, en dat geeft je een enorme opluchting.
- Het is helder wie je bent en wat je wilt. Je hebt eindelijk dat inzicht waar je al die tijd naar zocht. Het is alsof de puzzelstukjes op hun plek vallen. Je weet niet alleen wie je bent, maar ook wat je écht belangrijk vindt en waar je blij van wordt. Je voelt een nieuwe energie en motivatie om je dagen zo in te richten dat ze jouw kernwaarden weerspiegelen. Je durft veel meer jezelf te zijn en te laten horen. En laat je niet meer uit het veld slaan in je dromen doordat anderen daar iets van vinden.
- Je voelt je op je gemak bij momenten van rust. Je zit op de bank met een kop thee, je voeten omhoog, en een voldaan gevoel. Je voelt je rustig, opgeladen, en geniet van het moment zonder dat je hoofd op volle touren draait. Het idee dat je even niets doet voelt niet langer als verspilling van je tijd, maar als een welverdiend moment voor jezelf. Je hebt eindelijk geleerd om echt te ontspannen, en het voelt heerlijk.
- Een leven dat écht bij je past. Je dagen zien er zo anders uit. Je hebt een ritme gevonden dat voor jou werkt, waarin je rust durft te pakken wanneer je dat nodig hebt. Je hebt tijd om even op adem te komen, een wandeling te maken, te genieten van een boek of een kop thee. De druk is van de ketel, en je merkt dat je steeds meer écht aanwezig bent in het moment. Je voelt je niet langer overweldigd door stress of verwachtingen, en je geniet steeds meer van de kleine momenten met vrienden, je partner of familie. Je hoeft niet meer alles te doen, maar doet alleen nog nog wat écht belangrijk is voor jou.
Wat er is inbegrepen in het
"Life is your experiment" coachingstraject
In deze vier maanden transformeer je ontspannen en moeiteloos in de vrouw die zich eindelijk helemaal thuis voelt in haar leven, vol energie zit, vanuit rust leeft, meer lacht, geniet van alles zonder schuldgevoel, ontdekt en vooral zichzelf 100% durft te laten zien!
De investering om eindelijk een leven te bouwen dat 100% bij jou past:
4x € 397,50
of 1 x €1490,00 (€ 100 korting)
Dit is wat je krijgt
Gratis intake
Online zoom call van 30 min waarin we inzicht krijgen in je obstakels en verlangens. Gaan peilen of je er klaar voor bent om het helemaal anders te doen en echt te gaan ontdekken wie je bent en van welk leven je gelukkig wordt!
8x Coaching call
Elke twee weken hebben we een deepdive sessie (coaching call van 60 min) waarin je de kennis en praktische tools krijgt om ontspannen te ontdekken wie jij eigenlijk bent.
Je gaat leren:
- Waarom je tot nu toe altijd de ‘logische’ keuze hebt gemaakt
- Wat je tegenhoudt om voor jezelf te kiezen
- Hoe je de rust kunt vinden in je hoofd en lijf om de juiste keuzes te maken
- Wie je eigenlijk echt bent
- Wat je nodig hebt om je leven te bouwen die 100% bij jou past
Tijdens de sessies gaan we speels aan de slag met ademwerk en gaan we onderzoeken welke patronen en gedachtes je tegenhouden om te krijgen wat je verlangt: een leven dat past bij wat JIJ wilt en niemand anders.
Online Academy
Je krijgt toegang tot de online academy waarin ik je stap voor stap leer hoe je de rust vindt om echt jezelf te kunnen zijn. Dit zijn korte video’s over bepaalde onderwerpen die je kunt kijken voordat je een deepdive sessie ingaat.
Tools voor de rest van je leven
Ik vind het extreem belangrijk dat je aan het einde van het traject het gevoel hebt dat je het ook alleen kan, daarom leer ik je hoe je zelf in controle blijft met simpele tricks & oefeningen die je de rest van je leven kunt gebruiken.
Heb je nog vragen?
Voor wie is dit programma geschikt?
- Je voelt dat je niet écht gelukkig bent met je huidige leven en wilt ontdekken wat wél bij je past.
- Je merkt dat je vaak kiest wat van je verwacht wordt in plaats van wat je zelf wilt.
- Je hebt een drukke baan, een sociaal leven en een partner, maar verlangt naar meer rust en balans.
- Je wilt niet langer piekeren over de volgende stap, maar met vertrouwen keuzes maken die echt goed voelen.
- Je hebt al eerder persoonlijke ontwikkeling geprobeerd, maar zoekt nu een aanpak die je écht verder brengt.
Hoeveel tijd heb ik nodig om het programma te volgen?
Iedere 2 weken hebben we een online sessie van 60 minuten. Het kan zijn dat je er daarna nog een oefening bij krijgt die je kunt doen die extra tijd inneemt.
Verder is het lastig om in te schatten hoe veel tijd je nodig hebt omdat het gaat om je leven, je wilt dingen veranderen. Afhankelijk van wat dat is, heeft het een bepaalde tijdsinvestering.
Als je er geen tijd voor wilt maken heeft het geen prioriteit, dus moet je je het volgende afvragen: is dit écht wat je wilt?
Is dit het juiste moment?
Het juiste moment om iets te veranderen is nooit helemaal perfect, maar als je voelt dat je vastloopt, steeds blijft twijfelen of je huidige pad wel klopt, en je verlangt naar meer rust, ruimte en keuzes die écht goed voelen, dan is dat meestal al een duidelijk signaal. Het moment waarop je bedenkt dat je iets anders wilt, is vaak precies het juiste moment om te starten. Want waarom zou je nog wachten als je het al weet?
Is het niet slim om eerst even zelf te proberen?
Het kan verleidelijk zijn om alles eerst zelf uit te pluizen, maar als je merkt dat je blijft vastlopen of dat je geen helderheid krijgt, kan het juist slim zijn om meteen hulp in te schakelen. Het bespaart je veel frustratie, tijd en energie en geeft je de inzichten en tools die je nodig hebt om écht stappen te zetten i.p.v. het weer uit te stellen (want daar ben je al goed in toch?)
Wat kan ik verwachten van de inhoud van het programma?
Tijdens het programma mag je praktische inzichten verwachten waarmee je jouw eigen pad duidelijker ziet. Je krijgt concrete handvatten om keuzes te maken die echt bij je passen, oefeningen die je helpen om rust te vinden, en begeleiding om te ontdekken wat jij écht wilt. Het traject geeft je een heldere structuur en inspiratie om in beweging te komen, zodat je na afloop meer grip hebt op je leven en met meer zelfvertrouwen en energie vooruit kunt. There is no going back (in the good way!)
Wanneer zijn de sessies?
Alle sessies vinden online plaats via Zoom. Na je inschrijving kun je zelf als je sessies inplannen via Calendly. Zo ben je er zeker van dat de sessie plaatsvind op een moment dat jij kunt. Werk je overdag? In overleg kunnen we ook wijken naar de avond of het weekend. Komt er iets tussen? Tot 48 uur van tevoren kun je je afspraak verzetten. Ben je ziek? Overleg dan direct met mij en we kijken hoe we het kunnen oplossen.
Is het mogelijk om in termijnen te halen?
Zeker! Ik ben flexibel, je kunt in 4 termijnen betalen van €397,50 (let op, je krijgt €100 korting als je in één keer betaalt).
Lukt dit je niet maar wil je wel graag met mij aan de slag? Neem even contact op via de mail info@sannefeiner.nl. We kunnen vast iets regelen wat bij je past.
Is het mogelijk om nog even te overleggen met jou?
Ik sta altijd open om elkaar even te ontmoeten, zo weten jij en ik of het klikt! Dit is ook de reden waarom ik altijd eerst een Match Call doe voor mijn 1-op-1 coaching, niet iedereen past in mijn programma 😜 Plan daarom vrijblijvend een Match Call in & dan kun je op basis daarvan beslissen of je verder wilt in het traject.
Staat je vraag er niet tussen? Stuur een mailtje naar info@sannefeiner.nl met je vraag, dan kom ik binnen 5 werkdagen bij je terug. Wil je sneller antwoord? Stuur me een DM via insta: @sanne.feiner
Is alles duidelijk voor je & gaan we aan de slag? 🔥🔥